2026年1月19日 / 最終更新日時 : 2026年1月18日 yoreyore 健康 シニアにとって健康とは ・このところ、ご近所シニアの長谷シニアがインフルエンザに倒れるという事件がありました。 一人暮らしのため、大変不安な日々を送っていたのではないかと…… それは明日の私にも言えることではありましてね。 もし妻に先立たれれば […]
2026年1月13日 / 最終更新日時 : 2026年1月12日 yoreyore 健康 一人暮らしシニアに突然の病 ・寒い日が続いております。 寒風吹きすさび、空気はカラカラで……まさにインフルエンザの季節かな そう思っていた矢先のことです。 ご近所仲間の長谷シニアから電話がかかってきましてね。 なにやら苦しそうで、体調が悪そうな状況 […]
2026年1月11日 / 最終更新日時 : 2026年1月10日 yoreyore 健康 シニアになって入浴回数が減る ・寒い日にお風呂に入り温まるというのは、この上ない贅沢でした。 つまり、私は風呂好きの人間だったのです。 しかし、歳とともにその行動にも変化が生じましてね。 だんだん風呂に入るのが億劫になりました。 別に毎日入らなくても […]
2025年12月14日 / 最終更新日時 : 2025年12月13日 yoreyore 健康 シニアの骨強化策(我が家の場合) ・妻に骨粗鬆症の兆候が認められたという昨日のブログでした。 背丈が若干縮んでおり、それが私もでしたが…… いずれにせよ、我が家も老境に足を突っ込んでいる今、骨強化策は講じなければなりますまい。 妻と話し合ったのですがね、 […]
2025年12月13日 / 最終更新日時 : 2025年12月12日 yoreyore 健康 妻の骨粗鬆症 ・なんとなくですが、妻が背が縮んだ気がしてなりませんでした。 会話の中で、最近あんた背が高くなったんじゃないか? と聞くから、 俺はあんたが背が縮んだのではなかと思っていたといったんですがね。 それじゃあと、柱に記しつけ […]
2025年11月28日 / 最終更新日時 : 2025年11月27日 yoreyore 健康 市指定の健康診断は玉虫色に終わる ・本年度中に健康診断を受けてくださいとの通知がかなり以前にありました。 いつもはそのうちにと思いながらも、まだ一度も受診することなく過ぎていましてね。 いくつかランク分けがありまして、やはり診断項目が多岐にわたるほど受診 […]
2025年10月31日 / 最終更新日時 : 2025年10月30日 yoreyore 健康 まっすぐ歩けないのです ・体が老化していくといろんな変化に戸惑うことがあります。 それが老化の範囲内なのか、病気なのかよくわからなくてね。 このところ道を歩いていますと、まっすぐな道にもかかわらず気づくと斜めに歩いていたりする。 これはいかん! […]
2025年10月24日 / 最終更新日時 : 2025年10月23日 yoreyore 健康 シニアと健康不安 ・歳を重ね年々健康不安が増してくる私です。 しかし、その不安もどこがおかしいとか痛みがあるとか自覚症状があるわけではありません。 ただ、若い頃から数十年かけて少しずつ体力が落ち各臓器も耐用年数に近づいてきている。 つまり […]
2025年10月19日 / 最終更新日時 : 2025年10月18日 yoreyore 健康 シニアに忍び寄る痴呆の風 ・このところこれといった大ねたもなく、比較的感情の起伏がなだらかな状態が続いております。 ラーメン屋でのバイトは空振りに終わりましたが、もう一カ所町薬局での雑用は毎日午前中あります。 妻は以前のパン屋での実績を評価され、 […]
2025年10月15日 / 最終更新日時 : 2025年10月14日 yoreyore 健康 シニアにとっての運動とは…… ・シニアになって幾年月、すでに身体は耐用年数に達しているように思われます。 なんと言いますか……、体が水分が少なくなり枯れ草を束ねたような筋肉触感! 関節は潤滑油が足りず、ギシギシ感あり。 これが毎朝目覚めたときの感想で […]