・やっとといいますか、気温も低下し寒さが身に染みてきました。 下手をするとこのまま冬がなくなってしまうのではないかと心配していたのですが、 やはり冬はあったのですねえ。 しかし、寒くなると朝のバイト出勤は年寄りには応えま […]

・年を取りますと若い頃まったく気にもしていなかったことが気になります。 そして、それは日々の行動にストレスや健康不安を与えるのです。 今、特に感じているのは夜のトイレに行く回数です。 いつの頃からか、夜目が覚めトイレに立 […]

・昨日は体が重くしばらく寝ていましたが、バイトもあります。 仕方なく出かけることにしました。 できる限り本日省エネに徹し体力温存でいこうと思っていましたが、 得てしてこんな時ほど商売繁盛するのです。 それも、朝早くから爺 […]

・いつまでも暑い日が続き、もう10月です。 今年の西日本はおかしいのです。 中途半端に暑かったりちょっと涼しくなったり…… 例えば、冷房を入れてもいいし入れなくてもなんとなく過ごせるのです。 すると、かえって体にかかる負 […]

・この歳ですから、長年の疲れが体に蓄積し、まともでないことは誰しも分っているのです。 しかし、そこはなんとなく毎日生活できればまた明日が来るわけで…… そんなことの繰り返しの上に日々の生活が成り立っています。 そして、シ […]

・まだ60代のシニアですが、年々近づいては来ているのです。 日本人男性の健康寿命です。 健康で日常生活をするに支障のない状態でしょうかね。 不確かですが71歳代ではなかったかと…… そういえば、60歳で赤いちゃんちゃんこ […]

・やはり異常と言うべきでしょう。 今年の夏の暑さです。 地球温暖化は言われて久しいですが、9月になっても連日の猛暑日が続いております。 私は西日本に居住していますから、未だに毎日35度越えの日々に参っているのです。 8月 […]

・やっと猛暑も緩み始めた今日この頃です。 しかし、長く続いた暑い日々 けっこう体にもダメージが蓄積しているのでしょうか 特にシニアの我が身にとって…… このところ何をするにも体が重く切れがありません。 まるでスローモーシ […]

・新型コロナが2類から5類になり数年 いつだったか忘れちゃいましたが…… と同時にコロナという言葉自体も遠くに行ってしまいました。 うわさでは、また少し流行しているのだとか、そんな程度の認識でした。 ところが、バイト先に […]

・猛暑続きの毎日ですが、 私は高血圧症であるため定期的に降圧剤の処方箋を出して貰いに医者通いです。 しかも、突発的に痛風の症状も出るため健康には一応気を使っています。 それに、この時期特に汗をかきますからねえ。 痛風にも […]