2023年9月14日 / 最終更新日時 : 2023年9月13日 yoreyore 日常 老化は知らない間に忍び寄る ・元同僚のS山さんが久しぶりに会わないかと…… で、近くのサンマルクカフェで会うことにしたのですが、 あまり贅沢できないのでアイスコーヒーのみ注文 🙄 粘るためには水も必要だと思い、グラスに水を入れようとしたときです、ト […]
2023年5月25日 / 最終更新日時 : 2023年5月24日 yoreyore 健康 最近すぐに眠たくなるのだが ・若いころに比べ、体に粘りが無くなってきたのは明らかです。 一日のうち、何回も眠たくなり集中力が途切れてしまう。 明らかに老化の足音が近づき、遙か彼方にお迎えの準備をしている気配がある。 それを認識したところで、状況を好 […]
2021年8月19日 / 最終更新日時 : 2021年8月19日 yoreyore 健康 歩行を怠ると急速に脚力低下 やはり日ごろから適度に体を動かすことが重要ですね。 特に歩くことを怠れば、急速に老化が進んでいることを実感します。 若いころはそんなこと考えもしなかったので正直寂しさを味わっております。 先日来の長雨のためとコロナ禍の状 […]
2021年5月10日 / 最終更新日時 : 2021年5月10日 yoreyore 健康 老化は脚力の衰えとともに‥‥ 歩くことや走ることにかけては少々自信がありました。 たとえば、長距離走をクラブ活動でやっていましたし、ちょっとした山登りは小さい頃から日常生活の一部でもありました。 田舎育ちということでもあるのですがね ただ、あるとき左 […]
2021年4月22日 / 最終更新日時 : 2021年4月21日 yoreyore 健康 慢性老人性という病名の持つ哀愁 若いころは転んで擦りむこうが、風邪を引いて発熱しようが治るんだという強い思いがありました。そして、当たり前のように治っていたのです。 しかし、歳とともにそういった内なるエネルギーみたいなものが少なくなってきまして‥‥ リ […]