最近すぐに眠たくなるのだが

・若いころに比べ、体に粘りが無くなってきたのは明らかです。

一日のうち、何回も眠たくなり集中力が途切れてしまう。

明らかに老化の足音が近づき、遙か彼方にお迎えの準備をしている気配がある。

それを認識したところで、状況を好転させる術を私は知りません。

むしろ悲しくなるだけですが……、

でもねえそれでは座して死を待つだけになりますからなんとかしなければ！

・いろいろ試してはいるのです。

ひょっとして若いころと同じ調子で飲み食いし栄養過多なのかもと思い、

食べる量を半分にしてみました。

却って体力が低下し、力が入らない。 😳

急いで食事を元に戻しましたが、さらに栄養バランスに偏りがあるのではと思い至りまして……

ビタミン剤を飲むようにし、出来るだけ野菜もね。

一向にダメです。 😳

・筋力低下かと思い、歩き回りましたが、過ぎたるは及ばざるがごとし。

先日報告しましたが、足を痛めてしまい妻に散々馬鹿にされました。

もう手を尽くし、これだと思うものが無くなったのです。

すると、そうだ！

体のどこかおかしいのではと！

癌？　糖尿病？　脳？……

しかし、病院には行きたくないなあ。

単に粘りが無いだけで、痛いわけではないしね。

定期的に高血圧の薬処方貰いに医者には行ってるから、今度相談してみるか。

もう考えるのやめた！

ということで、老化の一局面は続いて行きそうです。