退職後数日で現れる心の変化

サラリーマン時代は、良くも悪くも毎日出社し仕事をしてたわけです。

仕事上の折衝、それは社内外の人々すべてを含みます。

長年やってきていくら慣れているといっても、緊張はするものです。

言い換えれば、気持ちに張りがあり、ストレスもかかります。

現役のころはそのことにほとんど気付きませんでした。

目の前の案件をなんとか処理しよう、それだけです。

• そして、引退し自由人となる。
  一日２４時間ぜーんぶ自分の時間 🙂

必要に迫られ、人にお願いするという場面が極端に少なくなりました。というか、嫌なら人と接触しなくてもいい訳ですね

すると、それに付随して緊張する場面も減ります。精神的に糸の切れた凧状態となってしまったのです。

ある意味、ストレスがかからないのは不幸でもあるのです。

ぼーっとして、シャキッとする場面がない。すると、体にも伝染し、ダラー　切れもなくなり、重い、だるい‥‥

• 以前は今日できることは今日中に！
  今は別に明日でも良いじゃないか、時間はいくらでもある 😉

つまり、物事の期限が無くなってしまったのです。

これ駄目ね 🙁 　　人間ダメにします

ということで、生活にメリハリ付けなければ、すぐ呆けてしまうのではという恐怖心

• で、思ったのは日に１つでもいいから何かをする。

それで以前紹介したスポーツジムと自習室、これは欠かさず出かけるようにしました。

両方ない日は隣町に出かけてもいいし、とにかく何かをするために外に出る。
すると、何かはある

つまり、緊張感を求める、何かにトライし経験する‥‥これ重要 😀