2021年5月5日 / 最終更新日時 : 2021年5月5日 yoreyore 健康 階段を見るとエレベーターを探してしまう 若い頃は足には自信がありました。 階段なんてひょいひょいと2段ずつ走るように登り、それが無限に上っていけるようにさえ思えたものです。 でも、年々それが億劫になりましてねえ 特に数年前にちょっと足をひねった瞬間、膝にピリッ […]