2025年11月21日 / 最終更新日時 : 2025年11月20日 yoreyore 老化 過度な運動はシニアには禁物 ・人間ついつい夢を見るものです。 かつての自分はこんなものではなかったと…… シニアの自分からすると、若い頃はまだまだ動けたのですが、それは当たり前。 しかし、たとえば歩いていて、若い娘に涼しい顔で抜かれてしまうことが往 […]