・朝がやって来ました。一日のはじまりです。 夜寝ている間に体は硬直し、なかなかスムーズには動きません。 関節をなぜなぜしながら、徐々に可動域を広げていき、なんとか歩けるようにする。 そして、口の動きも大切です。 妻は私よ […]