猛暑のコロナ禍で家にいるほど不健康になる矛盾
・もともと年金生活者なので、家計上派手に遊ぶことは無理なのです。
でもねえ、家にじっとしていても健康に悪いし、外に出て適度に体動かし、病気になるのは避けたいと思っています。 😕
ところが、この猛暑です。
さらに、重症化率は下がって風邪レベルに成り下がったとはいえ、新型コロナが猛威を振るっております。
というか、感染者数が一人歩きしていて、これ取っ払うと余り過剰に反応しなくてもと思うのですがね。
ただ如何せん高齢者の重症化率が高いということだそうで、
あと基礎疾患のある人も……
どうしても基礎疾患があり高齢者の私は、過剰に反応してしまいます。
すると、熱中症とコロナのダブル攻撃となりますから、私の立場からすると家でじっとしているしか防衛策がありません。
でもそれでは、行動が極端に制限されてしまいます。
つまり、運動不足になりがち、すると不健康な毎日となり、熱中症とコロナ以外の成人病リスクが高まる……
つまりその……どうしろって言うの?