若干みじめ感漂う食生活開始

食費切り詰めの余波で自炊生活を始めています。

お酒含め1日1000円の食費が目標ですが、大体の食事内容は以前のブログで書きましたように決めています。

  • 朝はパン

食パン5枚切り98円を買っておき、トースト1枚ずつ

これにとろけるチーズ載せて焼く、インスタントコーヒー1杯 以上

朝食は軽めの方が体調良好

  • 昼食は麺類

これも計画通り、インスタントラーメンか、うどん

本日はチャルメラに決定、生卵一個落とす 月見ラーメン完成

汁は飲み干す これで満腹

  • 夕食は少しましなもの

発泡酒 小一缶

ウインナ3本焼く、卵焼きも作る

キュウリとトマトのサラダ

白菜漬物

ご飯は前日炊いて小分けしていたものを食べる

みそ汁‥‥ワカメ+液体みそ汁1杯分 これにお湯を入れ完成

食べてお腹が満ちれば満足感は得られるし、多少の不満も忘れ去る!

  • さし当たり、2回めワクチン接種を終えたのでひと安心。

ただし、しばらくは居酒屋などの高リスク地帯には足を踏み入れずにいるつもりです。

ちょうど金銭的にも苦しいのでちょうど良い理由付けにはなりますね。

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