突然の体調悪化

数日前から体全体に切れがなく動作も鈍かったのです。

このところ運動不足が祟ったのか、何が原因なのか不明なのですが、

朝起きてみると、右半身の筋が吊ったような状態で、右足内くるぶしが痛くて動けません 😳

すると、そちらの方に意識も向いてしまいまして、何をするにも集中できない状態に‥‥

歩くこともままならず、寝ていたのですが‥‥

数日経つとなんとなく治まってきまして、少しずつ体を動かしマッサージしてみたりと、手を尽くしていました。

まあ、なんとか自力で日常生活が送れるようになってきたのですが、こうなってみて始めて老後の不安が頭をよぎるわけです。

まだ、老後前ですが、これから先のことそろそろ具体的に考えておいた方がいいのかなと思いました。